Pierwsze kroki na Żywieniu Optymalnym

570 Pierwsze kroki na Żywieniu Optymalnym. Pierwsze kroki w każdej dziedzinie mogą być trudne. Człowiek z założenia obawia się tego co nowe, nieznane, szczególnie w sytuacji w której to „nowe” jest skrajnie odmienne od teraźniejszości. Tak jest również ze zmianą modelu żywienia. Od wielu lat media bombardują nas reklamami „zdrowej żywności”, nisko tłuszczowej, bez cholesterolu. […]

Więcej...

O lekarzu dr Janie Kwaśniewskim

350 Mijają lata a społeczeństwo wciąż tak mało wie o wybitnym lekarzu z Ciechocinka, który przywrócił zdrowie tysiącom osób. Klucz do zdrowia rodzaju ludzkiego a przede wszystkim powrotu do jego mądrości, leży w proporcji naszego pożywienia – nauczał dr Jan Kwaśniewski. Warto więc odświeżyć jego książki i wczasach spożywczego dobrobytu, chociaż na miesiąc zastosować Dietę […]

Więcej...